Novinky
Užitková zahrada
Okrasná zahrada
Fotoreportáže a videa
Tipy a triky
Houby
Domácí zvířata

Novinky
Užitková zahrada
Okrasná zahrada
Fotoreportáže a videa
Tipy a triky
Houby
Domácí zvířata

Domů Kalorie

Kalorie

Práce na zahradě může dát i pěkně zabrat – které svaly si posílíme a kolik kalorií spálíme při sekání?

Jana Šrámčíková 03. 09. 2021

Sledujte nás na sítích

fb.com/nasezahrada 6,3 tis.+ sledujících
@nasezahrada 1,5 tis.+ sledujících

Nejnovější články

Vypínat topení na noc je hrubá chyba. Nic neušetříte, naopak zaplatíte víc 23. 11. 2024
Japonský brouk je postrachem českých zahrádkářů: Na co přijde, to zničí 22. 11. 2024
Nechte rajčata přezimovat. Práce na jaře pak bude snadnější 22. 11. 2024
Ničí vám hortenzie zima? Zabíjíte je sami, změňte pár drobností v péči a budou v pohodě (a pokvetou o to víc). Půda nesmí být příliš zmrzlá a chvojí udusané 22. 11. 2024
Rajčata v zimě? Můžete si je pěstovat v interiéru. Nečekejte ale převratnou úrodu 21. 11. 2024
Milujete řízky? Díky jednoduchému triku je připravíte mnohem křupavější 21. 11. 2024
Vzdor proti vysokým cenám – Češi našli způsob, jak ušetřit za drahou zeleninu jednoduchým trikem. A prochází jim to 21. 11. 2024
Zahradničení s dětmi: Tipy pro bezpečnost i zábavu 20. 11. 2024
Jak připravit okrasné trávy na zimu? Do snopů vážeme jen vysoké trávy 20. 11. 2024
Nové nařízení EU dopadne na chataře – nákladnou renovaci si bude moci dovolit málokdo, nemovitosti tak budou mít leckdy i zápornou hodnotu. Připravte se včas 20. 11. 2024

Nejčtenější články

Trháte ovoce na vlastní zahradě? Čekejte komplikace – letos může od státu přistát i vysoká pokuta 520 471 zobrazení
Posekanou trávu se vyplatí použít. Víme, jak 436 651 zobrazení
Chemický trik u jablek v supermarketech: I proto se prodávají celoročně 392 899 zobrazení
Jedovaté babky: Mýtus s kapkou pravdy 358 958 zobrazení
Tyto vůně kočkám vadí! Zbavte se koček ze své zahrady 334 179 zobrazení
Nejčastější chyby při uzení masa. Děláte je také? 268 279 zobrazení
Živý plot z tújí: Velká prohra malých zahrad 267 389 zobrazení
Citrusová kůra je plná pesticidů! Zbavte se jich rychle a jednoduše 254 928 zobrazení
Zákony se změnily a všichni majitelé zahrad by raději měli zamířit na úřad. Jinak jim hrozí pokuta až 400 000 Kč 251 204 zobrazení
Záhadné larvy v kompostu: Nosorožík kapucínek ničící dřeviny? 247 561 zobrazení

Nasbírali jste letos hodně hub? Můžete na tom vydělat 14. 11. 2024
Strmělka mlženka: Diskutabilní houba, které jsou plné lesy, ale sbírá ji málokdo 06. 11. 2024
Jak připravit škvarky z holubinek. Skvělá delikatesa je rychlá a vynikající 04. 11. 2024
Bedla na kmíně krok za krokem. Tato houbová delikatesa stojí za to 17. 10. 2024
Jedovatých bedel je v lesích letos opravdu hojně – jak je bezpečně poznat 16. 10. 2024
Utržené klobouky bedel a odkrojky všude. Někteří lidé se v lese chovají jako dobytek 11. 10. 2024
Václavka obecná už roste: Jak ji zaručeně poznat a jak dlouho dusit 10. 10. 2024
Virtuální říjnové houbaření: Spousta hřibů dubových, ale objevují se i václavky 09. 10. 2024
Připravili jsme skvělé vepřové maso na houbách: Recept byl naprosto jednoduchý 07. 10. 2024
Houby aktuálně: Podzimní sběr na Moravě byl vcelku úspěšný a rozmanitý 04. 10. 2024

Magnólie se dá vypěstovat i ze semen. Obrňte se ale trpělivostí 16. 11. 2024
Šeříky, zlatice, ovocné stromy na podzim neprořezávejte. Existují ale výjimky… 12. 11. 2024
Jablka, hrušky a švestky – připravte si vynikající a neobvyklé zavařeniny 02. 11. 2024
Na dřín pozor! Jedlé jsou plody pouze některých druhů! 01. 11. 2024
Dřín: okrasná i užitková rostlina. Navíc je nenáročný na pěstování 31. 10. 2024
Jedle kavkazská: vysaďte si ji a letos můžete mít vánoční strom na zahradě 24. 10. 2024
Právě teď je čas rozmnožit hortenzie – novou rostlinu vypěstujete i z malého řízku 24. 10. 2024
Máte dojem, že vám na zahradě stále něco chybí? Možná je to bříza, umí vytvořit docela nový ekosystém 03. 10. 2024
Nádherné stromové kapradiny je vhodné zazimovat. Nejsou zcela mrazuvzdorné 27. 09. 2024
Jidášův strom nádherně kvete a je krásným doplňkem zahrady 06. 09. 2024

Čas uzení masa je tady: Jak na jednoduché naložení masa do vakua 15. 11. 2024
Jak se připravuje šťavnatá grilovaná zelenina? Náš návod je jednoduchý 12. 09. 2024
Lahodné a jednoduché grilování: vyzkoušejte TOFU SMOKY BBQ 22. 08. 2024
Cibule nebo kávová sedlina. Co dalšího vám pomůže s vyčištěním grilu? 22. 08. 2024
Jak grilovat hermelín: Ten správný se musí doslova soplit 12. 08. 2024
Kuřecí prsa v akci: Připravili jsme kuřecí steak a fazolky na slanině 29. 07. 2024
Možná škodíte sami sobě. Jak na výběr masa a uzenin na grilování 14. 07. 2024
Nic složitého. Jak ugrilovat skvělý kuřecí steak s tymiánem a grilovanou zeleninou 29. 05. 2024
Grilování jako zdravá alternativa vaření? Ano. Zjistěte, jaké benefity přináší 21. 04. 2024
Fígl na grilování: Steak ani karbanátek už nikdy nebude vysušený, zařídí to led 21. 04. 2024

Skvělé využití červené řepy: Nakládaná řepa na polský způsob zmizí ze stolu ihned 24. 09. 2024
Nejlepší domácí omáčky ke grilování – vybere si úplně každý 16. 09. 2024
Kečup z rajčat jsem celý život připravovala zbytečně složitě. V kurzu mi ukázali línou metodu dvou varů, ale zakázali mi moji oblíbenou úpravu 18. 08. 2024
Netradiční zpracování jahod: Salát s feta sýrem, omáčka i jahodové cappuccino 20. 07. 2024
Tip na skvělý víkendový oběd: Zapečené nové tymiánové brambory s kuřecím masem a hořčičnou omáčkou 24. 05. 2024
Řecký jogurt si snadno vyrobíte doma: za pár Kč bude lahodnější než ten z obchodu 30. 04. 2024
Buchta s Nutellou – perfektní rychlovka, když vás honí mlsná 22. 02. 2024
Sklizeň růžičkové kapusty a její zpracování: Recept na tvarohové krokety s kapustou 08. 02. 2024
Jak využít zbytky jídla z Vánoc? Pochutnejte si na buchtě z cukroví i skvostném americkém pokrmu 31. 12. 2023
Nejlepší odměna pro psa? Upečte mu jednoduché, zdravé a chutné domácí pamlsky 24. 12. 2023

Anketa

Jaké houby sbíráte nejraději?

hřiby dubové, smrkové a borové
křemenáče
kozáky
bedly
muchomůrky růžovky
klouzky
ryzce

Zobrazit výsledky

Nahrávání ...

Novinky na Náš dům

Trik před praním, díky kterému nebudou záclony zmačkané 23/11/2024
Skvělé nápady, jak využít tablety do myčky. Vyčistí pračku i rychlovarnou konvici 22/11/2024
Bydlení jako základní pilíř rodinného života 21/11/2024
Vlhkost v bytě se může stát noční můrou. Kdy za ni může nájemník a kdy je vina na majiteli nemovitosti? 21/11/2024
Maminka vás to naučila špatně: Šéfkuchař mi u míchaných vajíček sebral vařečku a ani ta vajíčka jsem nerozklepla správně 21/11/2024
Výsadba česneku je tady. Jak na ni krok po kroku 21/11/2024
Nejlepší osvěžovač vzduchu na WC? Spolehněte se na citrusy, kávu, byliny i alkohol 21/11/2024

Novinky na Plné zdraví

Pasivní agrese: Jak nejistota ovlivňuje naše vztahy 22/11/2024
Kuskus má nízký obsah tuku a vysoký obsah bílkovin. Naučte se jej připravovat 22/11/2024
Zlozvyky, které ničí intimní život: Hygiena a další faktory 21/11/2024
Příliš ostrá jídla: jejich pravidelná konzumace může být škodlivá 21/11/2024
Ženšen pravý: Přírodní životabudič pro posílení těla i mysli 20/11/2024
Opar: může být aktivován změnou teploty i stresem. Co na něj platí? 20/11/2024
Vysoký kortizol: Nepřítel menstruace a ženské plodnosti 19/11/2024

Novinky na Epeníze

Nvidia uklidňuje investory: Nové čipy Blackwell míří na trh 23/11/2024
Nechcete žít pod Trumpem? Kupte si čtyřletou plavbu na lodi aneb americké volby jako obchodní příležitost 22/11/2024
Češi preferují platby kartou. Oblíbili si však i další moderní platební metody 22/11/2024
Ford propouští v Evropě: Ruší čtyři tisíce pracovních míst 22/11/2024
Rekordní sezonu myslivců kazí čísla pojišťoven. Srážek s divokou zvěří přibývá, roste i výše škod 21/11/2024
Zapomeňte na máslo, zdražují vejce 21/11/2024
Nové předpisy už platí. Každý majitel nemovitosti bez správného štemplu od úřadu zaplatí až 400 000 Kč 21/11/2024

Novinky ve Světě cestovatele

Tachovské hradby: Svědkové minulých časů. Zažily vpád husitů i švédských vojsk 22/11/2024
Z muže, kterého zabil medvěd, se vyklubala oběť vraždy. Pachatel policii stále uniká 22/11/2024
Toulky Divokou Šárkou: Klidná oáza v srdci Prahy 21/11/2024
Bude to pořádná chumelenice: Sníh zasype celé Česko, na dva kraje se však valí boží dopuštění. Hrozí kolaps dopravy i výpadky proudu 21/11/2024
Muže uštkl had. Věděl, že zemře, takže svou smrt pojal jako experiment a ovlivnil tak celé generace. Manželka se musela dívat 21/11/2024
Za vůní svařáku a pečených kaštanů: Nejkrásnější vánoční trhy Evropy 2024 20/11/2024
Chodov zvýšil omylem daň z nemovitosti – postižení obyvatelé ji však musí zaplatit tak jako tak. Může se to stát i vám, systém je nepřehledný 20/11/2024

Copyright © 2022 Naše zahrada
Provozovatel: SUNWEBS s.r.o. IČ: 19200706, DIČ: CZ19200706

SUNWEBS

Šéfredaktor: Radek Štěpán, email: [email protected]

Redaktorky: Jana Šrámčíková, [email protected],
Jana Šmatlavová, [email protected],
Kateřina Lulková, [email protected].

Kopírování textů zakázáno, obrázky použity z freeimages.com, pixabay.com a vlastní galerie autorů.
Naše zahrada je hobby magazín a žádné rady nemají právní charakter.

Ochrana osobních údajů - Nastavení personalizace