Tipy na lehké jarní dezerty – udržet linii si můžete i zdravě

Tipy na lehké jarní dezerty – udržet linii si můžete i zdravě. Připravili jsme pro vás několik velice jednoduchých tipů. Jedná se o recepty, jejichž přípravu zvládne opravdu každý.

Sváteční čokoládové sendviče

Na přípravu těchto sladkých sendvičů budete potřebovat jen pár surovin.

• Máslo
• Pravý včelí med
• Ciabatta – 1 ks
• Čokoláda hořká – 1 tabulka (100 g)
• Moučkový cukr

Postup je jednoduchý. Ciabattu podle velikosti ostrým nožem rozřízněte na poloviny a ty rozřízněte podélně. V misce smíchejte změklé máslo s medem a touto směsí potřete spodní kousky pečiva. Na tuto vrstvu dejte kousek čokolády a nahoru položte vrchní díl pečiva. Potřete rozpuštěným máslem a upečte v grilu nebo toustovači dokřupava. Před podáváním sendviče diagonálně rozkrojte a případně lehce posypejte prosátým moučkovým cukrem.

Foto: Pixabay

Jahody v bílé čokoládě

Tento dezert se obzvlášť hodí pro ženy, které si hlídají linii a nepotrpí si na klasické zákusky. Je osvěžující, má jen minimum kalorií, a přitom lahodí oku. Potřebujete jen středně velké čerstvé jahody, bílou čokoládu, trochu smetany na vaření a potravinářské barvivo podle vlastní fantazie. Jahody omyjte lehce ve studené vodě, zbavte je stopky a nechejte je dobře okapat. Mezitím si ve vodní lázně rozpusťte bílou čokoládu s trochou smetany.

Malé množství této polevy přelejte zvlášť do kastrůlku, vmíchejte do ní potravinářské barvivo (například červené) a poté ji přelejte do cukrářského sáčku. Jahody namáčejte v polevě a klaďte na plech vyložený pečicím papírem. Když budete hotovi, dejte jahody na několik hodin, ideálně přes noc, ztuhnout do ledničky. Poté je pomocí cukrářského sáčku ozdobte polevou jiné barvy a dejte opět ztuhnout. Dezert je připraven k servírování.

Ovocný špíz

Variací na ovoce v čokoládě je ovocný špíz, který můžete poskládat z těch druhů ovoce, které má váš protějšek nejraději. Jednotlivé kousky můžete střídavě namáčet v hořké a bílé čokoládě nebo můžete špíz nechat raw a pouze jej ozdobit rozpuštěnou čokoládou pomocí cukrářského sáčku. Fantazii se meze nekladou.

Zdroj: Vlastní recepty

Náhledové foto: Pixabay